"El Mindfulness no es complicado, solo tenemos que acordarnos de hacerlo."

Sharon Salzberg


"El poder personal de ser confiados y claros sobre nuestras acciones y decir lo que sabemos sin contenernos se describe en los textos como el rugido de los leones."

Sharon Salzberg


"El voto es la expresión de nuestro compromiso con nosotros mismos, con el otro, con este país y con el mundo."

Sharon Salzberg


" La meditación es el nuevo dispositivo móvil; se puede usar en cualquier lugar, en cualquier momento, discretamente."



Sharon Salzberg


"No importa el tiempo que nuestros sentidos hayan estado atrapados por nuestras limitaciones. Si entramos en una habitación a oscuras y encendemos la luz, da igual que la habitación haya estado a oscuras durante un día, una semana o diez mil años -encendemos la luz y ésta se ilumina. Una vez que recuperamos nuestra capacidad de amar y ser felices, la luz se ha encendido."

Sharon Salzberg