"El sufrimiento es debido a nuestra desconexión con el alma interior. La meditación es el establecimiento de esa conexión."

Amit Ray



"La meditación es una manera para nutrir y florecer la divinidad dentro de ti."

Amit Ray


"La mente es un espejo flexible, ajústalo, para ver mejor el mundo."

Amit Ray



"La observación de sí mismo es la primera etapa de despliegue interior."

Amit Ray


2La vida es un baile. El mindfulness es presenciar ese baile."



Amit Ray


"La vida es un misterio - misterio de la belleza, la felicidad y la divinidad. La meditación es el arte de desplegar ese misterio."

Amit Ray



"Meditar, visualizar y crear su propia realidad y el universo simplemente se refleja de nuevo a usted."

Amit Ray



“Si quieres conquistar la ansiedad de la vida, vive en el momento, vive en la respiración.”

Amit Ray


 “Si quieres volar, tienes que dejar la tierra. Si quieres avanzar, tienes que dejar ir el pasado que te ahoga.”

Amit Ray