Con la meditación aprenderemos más sobre nosotros mismos y sobre la percepción que tienen los demás de nosotros.”

David Fontana
Aprenda a meditar


“Cualquier persona puede meditar, sólo hay que tener paciencia y comenzar.”

David Fontana
Aprenda a meditar


"Cuando conseguimos calmar la mente se calman las emociones."

David Fontana
Aprenda a meditar