"Aprende y define tu objetivo inmediato, tu primera meta."
Josef Ajram
"Aprende y esfuérzate a llegar a la mitad del recorrido, a partir de ahí, solo quedará empezar a restar."
Josef Ajram
"Avanzar, conseguir lo que te propones supone esfuerzo, entrenamiento, sufrimiento...¿Existe la suerte? No lo sabemos...pero lo que sí que sabemos es que todo está en nuestras manos...Un nuevo día, un nuevo reto."
Josef Ajram
"Cualquier reto deportivo es como la vida: si realmente deseas conseguirlo, la única manera es luchar por ello. Luchar de verdad y no quedarse esperando."
Josef Ajram
"Da siempre un paso hacia delante cuando lo sientas muy dentro de ti..."
Josef Ajram
"Divide y vencerás: divide tus metas en pequeñas retos."
Josef Ajram
"Durante la competición aprende a distraer tu mente, márcate objetivos cada 15 minutos."
Josef Ajram
"El cronómetro existe pero el reto de verdad es terminar...lo importante es intentarlo hasta el final. Lucha y agota todos tus recursos. La clave está en no rendirse con facilidad."
Josef Ajram
"El entreno es básico: levantarse temprano, deshacerse de la pereza y entrenar, entrenar y entrenar. Con disciplina férrea, con disciplina de guerrero. Entrenar es la base para asegurarse que llegas...¡Hazlo con ilusión!"
Josef Ajram
"El largo plazo es mañana, y nadie me asegura si llegaré."
Josef Ajram
"El objetivo no es ganar sino que debe ser sentirse bien, tener la disciplina del entrenamiento día a día, estar cómodo contigo mismo."
Josef Ajram
"En la vida, si algo me motiva, soy el mejor; ahora bien, si no me motiva, es un desastre."
Josef Ajram
"Entonces, si no trabajas con lo que te gusta, si te conformas con 14 pagas al año y un mes de vacaciones sin hacer lo que te gusta… me cuesta entender esta pasividad. La respeto, pero no puedo animar a las personas a que sigan un ejemplo así."
Josef Ajram
"Eres capaz de hacer en esta vida lo que te dé la gana, y lo que no haces es porque te da pereza."
Josef Ajram
"Hace falta algo más que suerte para conseguir tus objetivos."
Josef Ajram
"Hay tres pautas básicas: tomarse en serio las cosas que uno hace, dedicarse en cuerpo y alma a lograr el objetivo que uno se ha impuesto, y convencerse de que lo importante en la vida es terminar lo que se empieza."
Josef Ajram
"Lucha por conseguir un objetivo, para conocerte mejor, esfuérzate para tratar de averiguar dónde está tú límite."
Josef Ajram
Nada llega gratuitamente, todo llega con trabajo... ¡acaba lo que empieces!
Josef Ajram
"No cierres nunca los ojos, mira de frente las adversidades."
Josef Ajram
No hay nada imposible... ¡vive y actúa con emoción!
Josef Ajram
"No sé donde está el límite, pero sé donde no está."
Josef Ajram
"¡Nunca pierdas el respeto por la vida!"
Josef Ajram
"Que tu punto fuerte sea siempre la perseverancia."
Josef Ajram
"Sé dueño de tu vida, lucha contra el conformismo y guíate por tu intuición."
Josef Ajram
"Si pasas 8 horas durmiendo y 8 trabajando una de las peores cosas que te pueden ocurrir es no trabajar en aquello que realmente te gusta."
Josef Ajram
"Si realmente deseas conseguirlo, la única manera es luchar por ello. Luchar de verdad y no quedarse esperando."
Josef Ajram
"Tanto en la vida como en el deporte los límites se los pone uno mismo."
Josef Ajram
"Todos debemos tener un objetivo constante, para estar constantemente motivado."
Josef Ajram
"Trabaja 8 horas, duerme 8 más y las 8 restantes dedícalas a ti mismo. No olvides que la vida tiene fecha de caducidad: Carpe Diem."
Josef Ajram
"Where is the limit?"
Josef Ajram
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