Parabolanoi

"Cada uno de nosotros está atrapado en un lugar, un tiempo y una circunstancia, y nuestros intentos de utilizar nuestra mente para trascender esos límites son la mayoría de veces ineficaces."

Dan Gilbert

"Durante los primeros cientos de millones de años tras su aparición en el planeta, nuestros cerebros permanecieron atrapados en un presente permanente y la mayoría de ellos aún lo están hoy. Pero no así el tuyo o el mío, porque hace dos o tres millones de años nuestros antepasados comenzaron una gran huida del aquí y el ahora…"

Daniel Gilbert

Tomada del libro El Futuro de Nuestra Mente de Michio Kaku, página 208

“El 75% de las personas vuelven a ser felices en los dos años posteriores al peor trauma que te puedas imaginar.”

Dan Gilbert

"El cerebro y el ojo tienen una relación contractual en la que el cerebro se ha comprometido a creer lo que el ojo ve, pero a cambio el ojo se ha comprometido a buscar lo que quiere el cerebro."

Dan Gilbert

“¿El dinero no compra la felicidad? Sí la compra. No hay ni un estudio que muestre que un euro extra hace disminuir la felicidad. Hay un punto de inflexión a partir del cual ganar más dinero apenas te hace más feliz: 60.000 euros al año, según los estudios realizados en EE UU. “No existe apenas diferencia entre ganar 60.000 euros y ganar 60.000 millones”. La explicación es muy sencilla. Las cuatro actividades cotidianas que más felicidad aportan son gratis: practicar sexo, hacer ejercicio, escuchar música y charlar. La que más, con mucha diferencia, es practicar sexo. Y los estudios muestran que una escapada a París hace más feliz que comprar un coche deportivo. Invertir en experiencias es mejor que invertir en cosas materiales.”

Dan Gilbert

"El futuro es fundamentalmente diferente de lo que parece a través de nuestra propia mirada."

Dan Gilbert

"El ojo y el cerebro son conspiradores y, como la mayoría de las conspiraciones, negocia a puerta cerrada, en la habitación de atrás, fuera de nuestra conciencia."

Dan Gilbert

"En cuanto supe que los errores son interesantes, empecé a planear una vida con varios de ellos."

Dan Gilbert

"La clave de la felicidad, la realización y la iluminación, es dejar de pensar tanto en el futuro."

Dan Gilbert

"La emoción es una brújula que nos dice qué hacer. Una brújula que se encuentra perpetuamente atascada en un único punto no sirve para nada."

Dan Gilbert

"La felicidad es el fin último de todas las políticas sociales, y sin embargo, estas políticas rara vez tienen que ver con los hechos científicos. En cambio se basan en las creencias intuitivas de la gente acerca de lo que funciona y lo que no trae la felicidad. Por ejemplo, la gente de todo el mundo cree que el matrimonio, el dinero y los niños promueven la felicidad."

Dan Gilbert

"La felicidad es el proyecto más importante para cualquier ser humano. Estamos para alcanzar la felicidad, y que no hagamos un buen trabajo no significa que haya que dejar de intentarlo. Si no, ¿en qué otra cosa deberíamos estar pensando? Estoy de acuerdo con Blaise Pascal: la felicidad es el motor de cada acción de todo hombre, incluso de aquellos que se ahorcan."

Daniel Gilbert

“La felicidad es un asunto de química del cerebro. La genética influye, pero las circunstancias también. Intentar ser más feliz es como bajar de peso. No hay ningún secreto para bajar de peso: comer menos y hacer más ejercicio. Con la felicidad ocurre lo mismo. Hay unas pocas cosas que se pueden hacer y, si se hacen todos los días religiosamente, el promedio de felicidad irá subiendo. Por ejemplo, pasa más tiempo con la familia y los amigos. Es un consejo aburrido, pero es cierto. Somos el animal más social del planeta, se mida como se mida, así que no sorprende que la mayor parte de nuestra felicidad proceda de las relaciones sociales. Cuida tu salud física, haz más ejercicio. Es otro consejo aburrido, pero también es cierto. Si me dijeran que permaneciera a la pata coja diciendo qué nos hace felices en la vida, solo diría “otras personas” antes de caerme al suelo.”

Dan Gilbert

"La gente quiere ser feliz, y todas las otras cosas que queremos sólo son un medio para dicho fin."

Dan Gilbert

“La industria de la felicidad es una buena idea, pero debe basarse en la ciencia. Es muy fácil dar a la gente recetas para su vida. Ha ocurrido durante miles de años. Cada cura, cada rabino, cada orador motivacional, cada camarero, cada taxista tienen una opinión sobre la felicidad. ¿Qué opiniones son acertadas y cuáles no? Solo hay una manera de saberlo: la ciencia.”

Dan Gilbert

"La investigación sugiere que las personas generalmente desconocen las razones por las cuales están haciendo lo que están haciendo, pero cuando se les pregunta por una razón, las ofrecen fácilmente."

Dan Gilbert

"La mayoría de la gente se desenvuelve bastante bien cuando las cosas van muy mal."

Dan Gilbert

"La verdad es que las cosas malas no nos afectan tan profundamente como esperamos que lo hagan. Eso es cierto de las cosas buenas, también. Nos adaptamos muy rápido a cualquiera de los dos."

Dan Gilbert

"Las personas son más felices cuando intentan alcanzar objetivos difíciles pero no fuera de su alcance."

Dan Gilbert

"Las personas son más felices cuando se dedica a la mente."

Dan Gilbert

"Los datos dicen que los pobres, con un poco de dinero puede comprar mucha felicidad. Si eres rico, un montón de dinero puede comprar un poco más de felicidad. Pero en ambos casos, el dinero lo hace."

Dan Gilbert

"Los hijos no son una verdadera fuente de felicidad. Una vez que la gente tiene niños, hay una desaceleración de la felicidad."

Dan Gilbert

"Los seres humanos podemos pensar profundamente en el futuro y prever los desastres, pero todavía no hacemos nada en el presente para detenerlos. La mayoría de las personas en este planeta están abrumadas con las preocupaciones sobre su inmediato bienestar."

Dan Gilbert

"Los seres humanos sobredimensionan constantemente lo infelices que serán ante la adversidad."

Dan Gilbert

"Los seres humanos son obras en curso que erróneamente piensan que están terminados."

Dan Gilbert

"Pocos de nosotros podemos medir con precisión cómo nos sentiremos mañana o la próxima semana. Es por eso que cuando vas al supermercado con el estómago vacío, vas a comprar demasiado, y si compras después de una gran comida, comprarás muy poco."

Dan Gilbert

"No existen atajos para ser feliz."

Dan Gilbert

"No pensar en el futuro es mucho más difícil que ser un profesor de psicología."

Dan Gilbert

"Nuestras emociones están destinadas a fluctuar, al igual que nuestra presión sanguínea. Es un sistema que se supone que se mueve hacia adelante y hacia atrás, entre feliz e infeliz. Así es como el sistema nos guía a través del mundo."

Dan Gilbert

“Nuestro cerebro nos da mala información sobre cómo de felices o infelices seremos en futuras circunstancias. Si preguntas cómo de feliz serás si te quedas ciego, la mayor parte de nosotros dirá que será infeliz durante mucho tiempo o el resto de su vida. Pero si medimos la felicidad de las personas que de verdad se han quedado ciegas, veremos que son perfectamente felices. Y observamos este patrón en todas las circunstancias. Uno piensa: esto será terrible o esto será maravilloso. Pero luego lo medimos y vemos que no hay nada ni tan maravilloso ni tan terrible. ¿Ganar la lotería nos hará felices para siempre y quedarnos ciegos nos hará infelices? Ninguna de las dos cosas es cierta.”

Dan Gilbert

"Nuestro deseo de controlar es tan poderoso y la sensación de tener el control tan gratificante, que la gente a menudo actúa como si pudiera controlar lo incontrolable."

Dan Gilbert

"¿Qué es más importante: experiencia o memoria de la experiencia? Si pudieras tener una hora de éxtasis que siempre recordarías como tortura, o una hora de tortura que siempre recordarías como éxtasis, ¿cuál prefieres?"

Dan Gilbert

"Reduce tu nivel de cortisol. Las personas más felices tienen el nivel más bajo de cortisol, una hormona del estrés que aumenta la presión arterial y debilita el sistema inmunitario. Reduce el estrés (haz más yoga,baja tu nivel de agresividad) y reducirás la producción de cortisol."

Dan Gilbert

"Somos felices cuando tenemos familia, estamos felices cuando tenemos amigos y casi todas las otras cosas que creemos que nos hacen felices son en realidad sólo maneras de conseguir más amigos y familia."

Dan Gilbert

"Una de las verdades más crueles de la vida es que las cosas maravillosas son especialmente maravillosas la primera vez que se producen, pero su maravillosidad se desvanece con la repetición."

Daniel Todd Gilbert