“Es hora de renunciar definitivamente a que comentarios, noticias o fórmulas inventadas manipulen nuestros sentimientos y empezar a mejorar nuestro clima entre todos."
Cliff Arnall
Arnall trabajó en una fórmula para determinar cuál era el peor día del año, con motivo de una campaña publicitaria para la agencia de viajes Sky Travel.
La fórmula propuesta fue la siguiente:
1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA
“C” es el factor climático.
“D” las deudas adquiridas durante las fiestas.
“d” el dinero que se cobrará a finales de enero.
“T” es el tiempo transcurrido desde la Navidad.
“I” hace referencia al período desde el último intento fallido de dejar un mal hábito, como puede ser dejar de fumar, o comenzar un nuevo desafío.
“M” son las motivaciones que quedan.
“NA” es la necesidad de actuar para cambiar la vida.
Teniendo en cuenta todos estos factores, Cliff Arnall concluyó que el día más triste del año es el tercer lunes de enero (Blue Monday o Lunes triste)
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