Christian Boukaram

"El cáncer puede trastornar a toda una familia. depende del contexto de la persona, pero puede ayudar mirar películas de humor con ella –la risa es sanadora–. Hay a quien le gusta ir a la iglesia, pasar tiempo en la naturaleza, realizar actividades artísticas... Ayuda animar a la persona a que exprese lo que siente.

Algunas personas necesitan tiempo para estar consigo mismas. Sin embargo, al principio del diagnóstico puede haber también bastante rabia, y solo una vez pasada esta fase el paciente se vuelve más receptivo. Los hombres acostumbran a ser diferentes a las mujeres: pueden ir con sus amigos a pescar y, aunque todos saben cómo se sienten al respecto, prefieren no hablar del tema. Debo decir también que hay personas que quieren ayudar a sus seres queridos, pero probablemente lo que tienen que hacer antes es cuidarse a sí mismas."

Christian Boukaram

"El crecimiento del cáncer depende de un microentorno tumoral que incluye las células inmunitarias y las inflamatorias. Los estados prolongados de ansiedad afectan al sistema inmunitario reduciendo el número y la calidad de las células responsables de defendernos contra las células cancerosas. Estudios realizados con animales han demostrado la existencia de receptores de adrenalina situados en la membrana de las células cancerosas, con lo que estas se multiplican tres veces más rápido en estados de ansiedad.

La adrenalina aumenta también el riego sanguíneo y proporciona más nutrientes y oxígeno para que estas células crezcan de manera acelerada. Pero la gente feliz también muere y ni la muerte ni el cáncer constituyen un fracaso. Sería paradójico estresarse por no poder vivir relajado o en plan "zen". El cáncer es una enfermedad multifactorial. No caigo en el extremismo de decir que la mente es más fuerte que la materia. Creencias de ese tipo pueden generar culpabilidad a la persona y una presión negativa para permanecer "positivo" a toda costa. Solo hace falta entender que la salud depende del equilibrio de todas nuestras facetas."

Christian Boukaram

"El estrés no causa cáncer. El sufrimiento tiene sus mediadores químicos, como la adrenalina, que pueden activar los genes asociados a las células cancerosas. Sin embargo, hay muchas personas que han sufrido una pérdida y no desarrollan la enfermedad –yo mismo perdí a mi padre y no tengo cáncer–. Pero los duelos de más de un año, es decir los duelos patológicos, pueden disminuir el sistema inmunitario, aumentar la inflamación y crear un terreno propicio en torno a las células para que se desarrolle la enfermedad crónica, que puede ser un cáncer o una enfermedad cardíaca. La relación no es, pues, de causa-efecto. Se trata de algo complejo cuyo vínculo está ahora demostrado por los estudios meta-analíticos."

Christian Boukaram

"El yoga mejora el sistema inmunitario y cada vez está más integrado en los centros oncológicos. La meditación tiene efectos similares a los antidepresivos: regula el índice de serotonina y dopamina, crea ondas cerebrales específicas que conducen a la serenidad, lo que mejora las defensas naturales contra el cáncer y reduce el estado inflamatorio crónico que contribuye a generarlo. Con estas técnicas, además de mejorar la calidad de vida del paciente porque se disminuyen los efectos secundarios, se pueden reducir las dosis de medicamentos."

Christian Boukaram

"En la oncología integrativa resulta primordial la relación que el oncólogo establece con el paciente para comentar abiertamente sus creencias. El objetivo es cuidar a la persona en todos sus aspectos, por eso también he escrito el libro, para sensibilizar a los médicos de que el enfermo de cáncer no es solo un cuerpo. Con el paciente hay que hablar de si está a gusto o no en su entorno, de si tiene un buen apoyo emocional y social, de si le preocupa el dinero, de qué tiene miedo, si utiliza otras técnicas a escondidas... Si no se habla de todo eso, se produce una ruptura en la comunicación y en la confianza que no ayuda a la curación.

La oncología integrativa es el fruto del trabajo de un comité de especialistas (oncólogos, psicólogos, nutricionistas, acupuntores...) en el que cada uno aporta su visión al caso. En ella confluyen terapias propias de occidente con técnicas enfocadas a mejorar la conciencia de uno mismo. Por ejemplo, yo he aprendido a aplicar la hipnosis para mejorar la calidad de vida de mis pacientes.

Como médico y persona puedes tener una visión extremista o simplista de la situación y este comité permite moderarla y completarla. Los centros que ofrecen oncología integrativa se han unido para formar esta sociedad que dirige toda la información y formación en esta rama médica.

Hay más de cincuenta universidades de medicina que forman parte del Consorcio de Centros Académicos de Salud para la Medicina Integrativa, y la cosa va a más. No podemos olvidar que las células cancerígenas crecen en un entorno y este entorno que conforma la célula es determinante en el desarrollo de la enfermedad."

Christian Boukaram

"Hasta un 80% de los pacientes de cáncer utilizan tratamientos no convencionales y el 50% lo ocultan a su médico, lo que es peligroso. Muchos caen en manos de charlatanes que prometen curas mágicas porque el sistema médico convencional no cubre sus necesidades. El enfermo de cáncer sufre física, psicológica y socialmente. Los oncólogos evitan a veces las preguntas sobre otras técnicas médicas porque es difícil disponer de una información contrastada respecto a ellas. Pero si no hablamos de las técnicas complementarias que existen para mejorar la calidad de vida, el paciente va a probarlas a escondidas, ya que las necesita."

Christian Boukaram

"La glándula pineal es nuestro reloj interno, nuestro detector de luz: después de haber estado expuestos a la luz, segrega melatonina, la hormona reguladora del sueño. Es decir que lo que regula la producción de la hormona, una molécula, es la luz, lo inmaterial."

Christian Boukaram

"Los sentidos nos crean la ilusión de que vivimos en un mundo material, y así nos convertimos en prisioneros de ese mundo construido por nosotros mismos y perdemos capacidades esenciales como la de regenerarnos."

Christian Boukaram

"No hay emociones buenas ni malas. Las emociones son una señal, como la luz que indica que falta aceite en el motor del coche y alerta de una necesidad pendiente. Lo primero es reconocer su existencia y preguntarse si tienen una razón de ser o surgen más bien porque estamos cansados y la mente nos juega una mala pasada. A veces sentimos emociones porque hay gente alrededor que siente a su vez de cierta manera –las emociones pueden transmitirse por simpatía activando diferentes zonas cerebrales–. Otras veces basta con hacer ejercicio para disipar el malestar.

Pero hay personas que no han aprendido a escuchar sus emociones. Las hay que se ayudan a sí mismas ayudando a las demás. para otras la espiritualidad empieza por ocuparse de uno mismo. La meditación, el yoga o la hipnosis son útiles, pero hay personas a las que no les atraen. En definitiva, no existe una fórmula mágica."

Christian Boukaram

"Para la oncología integrativa existe una conexión entre el cuerpo y la mente, y entre el cuerpo y el espíritu. ¡Pero se trata de una conexión, no de una autopista! (se ríe). El sistema inmunitario funciona de manera óptima cuando la persona se siente serena. Ciencias como la psiconeuroinmunología (que estudia el impacto de lo psicológico sobre el cuerpo y el sistema inmunitario), la epigenética (que investiga cómo el entorno incide en los genes) y la física cuántica sacuden los fundamentos de la vida que creíamos conocer.

Se han descubierto receptores emocionales en organismos unicelulares muy primitivos. Nuestros pensamientos y emociones generan ondas que pueden repercutir en el mundo físico e influir sobre nuestros comportamientos. Las creencias influyen en la biología. El dr. Bruce Lipton ha demostrado que los genes reciben sus órdenes directamente del entorno gracias a unas antenas situadas en la membrana que envuelve a la célula. Las condiciones a las que se somete a la célula modelan el ADN. Además, nuestras células se comunican entre sí por impulsos eléctricos, captando información del entorno y adaptándose en consecuencia.

Otras investigaciones demuestran que las células cancerosas responden a estas corrientes y que ello tendría una implicación en su migración y la formación de metástasis. Pero aún sabemos poco, son solo pistas. Donde se ve esta conexión de manera mucho más tangible es en la práctica clínica. Quien sufre distrés (la modalidad negativa del estrés) padece más efectos secundarios con los tratamientos y puede adoptar comportamientos cancerígenos."

Christian Boukaram

"Todo, materia incluida, se compone de haces de energía que vibran. Las vibraciones son información codificada organizada en sistemas. Las moléculas forman la célula, las células, órganos; los órganos, sistemas (locomotor, digestivo, respiratorio), y los sistemas, el ser humano. Los humanos forman poblaciones que componen el planeta, los planetas forman el sistema solar, los diferentes sistemas solares forman galaxias…"

Christian Boukaram

"Varios estudios demuestran que el aislamiento social debilita el sistema inmunitario y modifica la expresión de los genes. Mantener una relación de intimidad con las personas que nos rodean refuerza la salud emocional. Si te sientes apoyado y querido por lo que eres, estarás más sano. En Occidente se tiende más al aislamiento que en otras culturas. En África se combate de manera natural a través de los grupos que se crean en torno a la religión. En el Líbano alguien se rompe una pierna y hay decenas de personas acompañándolo con risas, flores... Decir que la sociedad occidental está enferma es demasiado, pero en Norteamérica veo a mucha gente morir sola, sin ni siquiera sus hijos al lado, y me duele."

Christian Boukaram